Autor: Yvonne

Gesundheit

Gesunde Fettquellen essen – ein Überblick

Fett, Kohlenhydrate sowie Eiweiße sind essenziell, um den Körper mit ausreichend Energie zu beliefern. Daneben sind auch die Mikronährstoffe bedeutend, um wirklich gesund zu bleiben. Vitamine, Spurenelemente sowie Mineralstoffe sollten Teil des täglichen Speiseplans ausmachen. Diese stecken vor allem in Obst und Gemüse. Die Menschen in den Industrienationen fokussieren meist auf eine Ernährung, die viele […]

Blog

Die besten Lebensmittel für ein starkes Immunsystem – ein Überblick

Schwache Abwehrkräfte bedeuten, dass Menschen ständig krank werden. Es fühlt sich so an, als würden sie jeden Schnupfen, jede Magen-Darm-Verstimmung sowie zahlreiche andere Erkrankungen magisch anziehen. Das liegt daran, dass das Immunsystem zu schwach ist, um den Viren und Bakterien standzuhalten. Hier ist es wichtig, dass Menschen darauf achten, ihre eigenen Abwehrkräfte wieder zu stärken […]

Tipps

Mit diesen Tipps schlafen Sie nachts besser

Das Leben kann manchmal sehr stressig sein. In solchen Zeiten fällt das Einschlafen oder das lange Schlafen sehr schwer. Die Gedanken kreisen nachts im Bett und die Ruhe lässt sich einfach nicht finden. Am nächsten Morgen fühlt es sich wie ein Jetlag an. Wir zeigen Ihnen Tipps, wie Sie auch in stressigen Phasen gut schlafen […]

Blog

Wer ist Mr Green?

In der Online Casino Branche ist Mr Green eines der bekanntesten Unternehmen. Allein der Jingle in der TV Werbung und die grüne Melone schaffen unter den Verbrauchern einen hohen Wiedererkennungswert und sichern dem Unternehmen eine führende Position im Bereich des Online Glücksspiel. Das Unternehmen ist seit 2008 im Glücksspielmarkt als Sportwetten-Anbieter und Online Casino unterwegs. […]

Hochzeit

Entlastung für das Brautpaar

Eine Hochzeit ist ein Höhepunkt im Leben des Brautpaars. Wie gut die Hochzeit gelingt, gilt als Omen für den Eheverlauf. Trotz der feierlichen Stimmung und den stimmungsvollen Höhepunkten ist eine Hochzeit auch eine besondere Verpflichtung, denn eine große Verantwortung lastet auf dem Brautpaar, für großartige und zugleich reibungslose Festtage zu sorgen. Da sind Spezialisten hilfreich, […]

Hochzeit

Tipps für die heißen Sommertage

Vor allem im Winter sehnen sich viele Menschen nach dem Sommer, den warmen Temperaturen und der Möglichkeit, am Abend lange mit der Familie oder Freunden draußen an der frischen Luft zu sitzen und den Tag ausklingen zu lassen. Ab Juli ist jedoch nicht selten zu beobachten, dass es zu heiß wird und man am Tag […]

Hochzeit

Die perfekte Hochzeit – für Sie und Ihn!

Die Hochzeit sollte – so wie im Märchen und in unserer Vorstellungskraft – der schönste Tag im Leben der Frau und des Mannes sein. Damit man diesen Ansprüchen auch gerecht werden kann, sollte man bei der Planung des Hochzeittages nichts vergessen. Auf der Suche nach der richtigen Location! Viele Menschen möchten nicht in der näheren […]

Gesundheit

Heißer Tee kann das Risiko von Speiseröhrenkrebs erhöhen.

Neue Forschungen, die im International Journal of Cancer erscheinen, finden einen Zusammenhang zwischen dem Genuss von Tee bei sehr hohen Temperaturen und dem Risiko, Ösophaguskrebs zu entwickeln. Neue Forschungen empfehlen, den Tee abkühlen zu lassen, bevor man ihn trinkt. Nach Angaben der American Cancer Society wird es 2019 etwa 17.650 neue Fälle von Speiseröhrenkrebs geben […]

Gesundheit

Fasten: Nutzen und Risiken für die Gesundheit

Das Fasten wird häufig mit dem Monat Ramadan in Verbindung gebracht. Während Sie dies lesen, engagieren sich Milliarden von Muslimen auf der ganzen Welt für diese Glaubenserklärung, die darin besteht, von morgens bis abends auf Essen und Trinken zu verzichten. Während das Fasten für den Ramadan auf spirituelle Überzeugungen zurückzuführen ist, entscheiden sich viele von […]