AuthorYvonne

Entlastung für das Brautpaar

Eine Hochzeit ist ein Höhepunkt im Leben des Brautpaars. Wie gut die Hochzeit gelingt, gilt als Omen für den Eheverlauf. Trotz der feierlichen Stimmung und den stimmungsvollen Höhepunkten ist eine Hochzeit auch eine besondere Verpflichtung, denn eine große Verantwortung lastet auf dem Brautpaar, für großartige und zugleich reibungslose Festtage zu sorgen. Da sind Spezialisten hilfreich, um dem Brautpaar einiges an Arbeit abzunehmen.

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Wenn gute Stimmung zur Pflicht wird

Wenn gute Stimmung zur Pflicht wird, kann dies für Stress sorgen, vor allem, wenn man selbst für die gute Stimmung verantwortlich ist. Kaum etwas ist nämlich bei einer Hochzeit gefährlicher als lange Pausen. Diese können die gute Stimmung schnell dämpfen und sogar einige Gäste zum frühzeitigen Abgang bewegen, was leicht in eine Kettenreaktion ausarten kann.

Spezialisten für die Stimmung

Damit dies nicht geschieht, helfen Spezialisten weiter, die bestimmte Bereiche aus der Unterhaltungsbranche vorzüglich beherrschen und auf Events wie Hochzeiten ihre Dienste anbieten. Dabei handelt es sich beispielsweise um Zauberer, Akrobaten, Jongleure, Geschichtenerzähler, Comedians, DJs und Fotografen. Viele Hochzeitspaare vertrauen sogar auf die Arbeit eines sogenannten „Zeitwächters“, dessen Aufgabe es bei den einzelnen Programmpunkten ist, die Zeit im Blick zu haben, um höflich, aber bestimmt auf die Einhaltung des Zeitplans zu pochen.

Warum ein Zeitwächter notwendig sein kann

Der Sinn dieses Engagements ist der, zu vermeiden, dass die Hochzeit mitten im Programm abgebrochen werden muss, was bei allen Beteiligten einen schalen Beigeschmack hinterlassen würde. Eine kostengünstige, aber nicht minder sympathische Lösung ist es, die eigenen Freunde am Hochzeitsprogramm zu beteiligen, denn diese haben bestimmt ebenfalls gute Ideen, um die Hochzeit zu bereichern.

Der Animateur tritt in Aktion

Neben einzelnen Stimmungsspezialisten sind vor allem Hochzeitsanimateure gefragt. Diese sind kompletter als die Spezialisten, kennen den Verlauf von Hochzeiten aus dem Effeff und begleiten eine Hochzeit vom Anfang bis zum Ende. Sie organisieren die beliebten Hochzeitsspiele, sorgen beim Festmahl für Unterhaltung, sorgen auf der Tanzfläche immer wieder für stimmungsvolle Einlagen und vieles mehr.

Hochzeitsanimateure sind Personen, die das Hochzeitsgeschäft quasi mit der Muttermilch aufgesogen haben, die Stimmungen im Raum führen und auf jede Eventualität die richtige Antwort finden. Sie spüren, wenn die Stimmung zu kippen droht, um dagegen zu steuern oder werfen noch einige Brickets ins Feuer, um eine schon vorhandene gute Stimmung weiter anzufeuern. Kurzum, sie sind die gute Seele einer Hochzeit, an der sich der Erfolg einer gelungenen Veranstaltung messen lässt.

Tipps für die heißen Sommertage

Vor allem im Winter sehnen sich viele Menschen nach dem Sommer, den warmen Temperaturen und der Möglichkeit, am Abend lange mit der Familie oder Freunden draußen an der frischen Luft zu sitzen und den Tag ausklingen zu lassen. Ab Juli ist jedoch nicht selten zu beobachten, dass es zu heiß wird und man am Tag mit Temperaturen ab 30 Grad zu kämpfen hat. Viele Menschen leiden stark unter der Hitze und halten es draußen am Tag kaum noch aus. Ganz unabhängig davon sollte sich niemand zu viel in der direkten Sonne aufhalten. Allerdings sind an diesen Tagen auch im Haus die Temperaturen nicht zu unterschätzen, sodass sich Betroffene auch hier Abhilfe verschaffen sollten. Es gibt allerdings einige Tipps für die heißen Sommertage, mit denen man für die eine oder andere Abkühlung sorgen kann.

Das richtige Lüften

Viele Menschen neigen bei starker Hitze und mit der Hoffnung auf etwas Abkühlung oft dazu, alle Fenster in der Wohnung aufzureißen. Allerdings erreicht man so nur, dass noch mehr Wärme ins Innere gelangt und man es somit noch weniger aushält. Wichtig ist es, die richtige Zeit zum Lüften zu finden und die ist in den sehr frühen Morgenstunden sowie an den späten Abendstunden. Dann, wenn die Sonne weg ist und es sich auch draußen etwas abgekühlt hat. An den meisten Tagen ist es bis 8:30 Uhr noch schön kühl draußen und am Abend kann man die Fenster öffnen, sobald die Sonne nicht mehr zu sehen ist. Im Übrigen hilft es, in der Nacht ein feuchtes kaltes Tuch vor das offene Fenster zu hängen, da die hereinströmende Luft hervorragend abkühlt.

Rollos runter machen

An den heißen Tagen sollten allerdings tagsüber nicht nur allein die Fenster geschlossen bleiben, um die heiße Luft nicht hereinzulassen. Es wird zusätzlich empfohlen, dass die Räume abgedunkelt

werden. Dazu eignen sich hellere Rollos besonders gut, da diese die Sonnenstrahlen reflektieren. Würde die Sonne über den kompletten Tag in den Raum scheinen, so würde dieser stark aufheizen.

Der Ventilator als „Zufluchtsort“

Immer mehr Menschen überlegen sich, wie man sich vor allem im Büro oder am Schreibtisch zu Hause etwas Abkühlung verschaffen kann. Eine Klimaanlage kostet oft sehr viel Geld, vor allem dann, wenn es sich um ein hochwertiges und effizientes Produkt handeln soll. Als perfekte Alternative dazu eignen sich Ventilatoren. Diese gibt es in zahlreichen Größen und Formaten sowie mit unterschiedlichen Funktionen bzw. Einstellungsmöglichkeiten. Ob mit Timerfunktion, sich drehende Ventilatoren oder aber mit der Möglichkeit, die Stärke einzustellen, die große Auswahl macht es möglich, dass für jeden der perfekte Ventilator gefunden werden kann. Des Weiteren gibt es Portale im Internet, bei denen viele verschiedene Ventilatoren Typen im Test vorgestellt werden und Interessenten so die Möglichkeit haben, sich bereits vor dem Kauf über das Modell zu entscheiden.

Vorsicht bei zu kalten Getränken

Die meisten Menschen verspüren bei den besonders warmen Temperaturen den Drang nach einer Abkühlung durch kalte Getränke und haben eher weniger Lust auf einen heißen Tee. Das ist allerdings nur bedingt zu empfehlen. Nach der Aufnahme von kalten Getränken reagiert der Körper, indem das Kalte im Organismus ausgeglichen werden muss. Das bedeutet, dass sich der Körper durch die dafür benötigte Energie erwärmt. Darauf reagiert der Körper wieder mit einer Abkühlung und beginnt zu Schwitzen. Aus diesem Grund empfehlen Experten dazu, bei sommerlichen Temperaturen zu Getränken in Zimmertemperatur zu greifen.

Schwere Speisen vermeiden

Der Körper kann nur sehr schwer abkühlen, wenn der Magen zu voll ist. So braucht auch die Verdauung Energie, durch welche sich der Körper wieder erwärmt und anschließend mit dem Schwitzen beginnt. Aus diesem Grund sollten im Hochsommer fettige Speisen vermieden werden. Man sollte also eher zu einer leichten Kost wie zum Beispiel Erdbeeren, Melone, Reis, Pute und Co. greifen und sich Rezepte aus diesen Bereichen heraussuchen.

Die perfekte Hochzeit – für Sie und Ihn!

Die Hochzeit sollte – so wie im Märchen und in unserer Vorstellungskraft – der schönste Tag im Leben der Frau und des Mannes sein.

Damit man diesen Ansprüchen auch gerecht werden kann, sollte man bei der Planung des Hochzeittages nichts vergessen.

Auf der Suche nach der richtigen Location!

Viele Menschen möchten nicht in der näheren Umgebung heiraten, sondern wollen ins Ausland, um dort den schönsten Tag ihres Lebens zu genießen.

Eine sehr beliebte Destination – neben der Karibik – ist Kroatien oder auch Spanien. Dadurch, dass die Distanzen nicht so groß sind, eignen sich diese beiden Länder hervorragend für eine Hochzeit.

Was muss man hierbei beachten:

  • Natürlich ist eine Hochzeit im Ausland meist mit mehr organisatorischen Dingen verbunden, als wenn man um die Ecke heiratet.
  • Meist ist es sogar notwendig einmal dorthin zu reisen, um die Räumlichkeiten anzusehen.
  • Falls man mit der Planung überfordert ist, kann man einen Weddingplaner beauftragen.

Traumhochzeit in Spanien!

Dank der einzigartigen Traumkulisse eignet sich Spanien perfekt, um eine sonnige Hochzeit auf einer traditionellen Finca, am Strand, in einem Palmengarten oder auch in einem luxuriösen Hotel zu feiern. Vor allem Andalusien ist für Hochzeiten eine beliebte Destination. Daneben lassen sich auch immer mehr Eheleute auf den Balearen trauen.

Was muss beachtet werden:

  • Damit man in Spanien standesamtlich heiraten kann, muss einer der beiden Eheleute den Wohnsitz in Spanien haben. Falls aber keiner der beiden Partner in Spanien lebt, gibt es eine sehr gute Alternative. Gibraltar liegt im Süden Spanien und ist ein britisches Überseegebiet – die hier ausgestellten Heiratsurkunden sind weltweit gültig, wenn sie mit einer internationalen Beglaubigung versehen werden.
  • In Gibraltar braucht man keine Residenzbestätigung und man kann innerhalb kürzester Zeit heiraten und nachher zur ausgewählten Hochzeitslocation fahren.
  • Falls man schon in Deutschland standesamtlich geheiratet hat, kann man nachher eine kirchliche Trauung in Spanien feiern. Voraussetzung ist, dass beide Partner derselben Kirche in Deutschland zugehörig sind.

Traumhochzeit in Kroatien

Dadurch, dass Kroatien näher liegt wie Spanien ist diese Hochzeitslocation ideal für ein Paar, das nicht so weit reisen möchte, um sich das Ja-Wort zu geben. Die schönsten Orte zum Heiraten sind Dubrovnik, Split oder ein Schloss direkt am Strand. Wenn man mag, kann man sich das Ja-Wort auch in einem Weingut in Istrien geben.

Was muss man hier beachten:

  • Falls man kein Kroatisch kann, lohnt es sich auch hier einen Weddingplaner mit ins Boot zu holen, damit bei der Organisation und Planung nichts schiefgehen kann.
  • Auch kann man sich vorher bereits selbst ein Bild von eventuellen Locations machen, um dann direkt dem Weddingplaner mitteilen zu können, was man sich vorstellt.

Bevor man heiratet…

  • sollte man mit dem Partner darüber sprechen, welche Zeremonie man sich wünscht. Möchte man lieber standesamtlich oder kirchlich heiraten? Oder ist vielleicht doch die freie Trauung das was sich richtig anfühlt. Der Trend geht immer weiter zur freien Trauung, da hier ganz speziell auf das Paar eingegangen werden kann und die ganze Zeremonie individuell gestaltet werden kann. Sie ist vor allem dann ideal, wenn das Paar aus verschiedenen Religionskreisen stammt oder beide nicht in die Kirche gehen. Hierbei muss berücksichtigt werden, dass eine freie Trauung erst mit einer standesamtlichen Trauung gesetzkräftig wird.
  • sollte man sich bewusst sein, wie viel Geld man für die Hochzeit ausgeben möchte.
  • sollte man sich Gedanken machen, ob man ein Motto für die Hochzeit möchte und ob man lieber zwischen kurzen Brautkleidern im Vintage-Stil oder nach klassischen Kleidern in Spitzenoptik Ausschau hält.
  • sollte man abklären, ob man die Arbeitskollegen und bekannten Menschen auch einladen möchte, oder sich nur im engsten Kreis das Ja-Wort geben will.
  • muss man schauen, in welchem Stil die Location dekoriert werden sollte. Wie wäre es im Oster-Stil: http://amoremiowuppertal.de/wie-sie-einen-hauch-von-ostern-in-ihre-hochzeit-integrieren-konnen/.

Fazit!

Eine Hochzeit ist eines der schönsten Ereignisse im Leben eines Menschen, deshalb sollte man auch genügend Zeit mit der Planung verbringen. Hilfe bekommt man von kompetenten Wedding-Planern.

Warum immer mehr junge Menschen doch wieder heiraten wollen: https://www.spiegel.de/lebenundlernen/job/hochzeit-junge-paare-erzaehlen-warum-sie-heiraten-wollen-a-1148425.html.

Heißer Tee kann das Risiko von Speiseröhrenkrebs erhöhen.

Neue Forschungen, die im International Journal of Cancer erscheinen, finden einen Zusammenhang zwischen dem Genuss von Tee bei sehr hohen Temperaturen und dem Risiko, Ösophaguskrebs zu entwickeln.

close up of a cup of tea

Neue Forschungen empfehlen, den Tee abkühlen zu lassen, bevor man ihn trinkt.

Nach Angaben der American Cancer Society wird es 2019 etwa 17.650 neue Fälle von Speiseröhrenkrebs geben und über 16.000 Menschen werden daran sterben.

Im Hinblick auf die Aussichten einer Person, schätzt die Gesellschaft, dass etwa 20 Prozent der Menschen mit Speiseröhrenkrebs gehen auf 5 Jahre nach der Diagnose zu leben.

Zahlreiche Faktoren können das Risiko einer Person, an Krebs der Speiseröhre zu erkranken, erhöhen. Dazu gehören Alter über 55 Jahre, Männlichkeit, Sodbrennen oder eine Ernährung mit hohem Fleischanteil und niedrigem Obst- und Gemüsestand.

Einige Forscher haben auch vorgeschlagen, dass das regelmäßige Trinken sehr heißer Flüssigkeiten auch das Risiko von Speiseröhrenkrebs erhöhen kann.

Die meisten dieser Studien baten die Teilnehmer jedoch, sich zu erinnern und zu schätzen, wie viel Tee sie tranken und bei welcher Temperatur.

Ein solcher Ansatz kann zu einer Verzerrung der Ergebnisse geführt haben. Nämlich, wenn die Teilnehmer im Nachhinein etwas schätzen müssen, kann die Verzerrung der Erinnerung ihre Antworten beeinflussen. Eine neue Studie zielte also darauf ab, dies zu korrigieren, indem sie die Temperatur des Teetrinkens objektiv misst – d.h. auf eine Weise, die nicht vom Gedächtnis, den Gefühlen oder den Meinungen einer Person abhängt.

Unter der Leitung von Dr. Farhad Islami, dem strategischen Direktor der Cancer Surveillance Research an der American Cancer Society, wollten die Forscher auch die Teetrinkgewohnheiten prospektiv und nicht retroaktiv untersuchen.

Sehr heißer Tee kann das Risiko um 90 Prozent erhöhen.
Dr. Islami und Kollegen verwendeten Daten von über 50.000 Personen, die in der Golestan Cohort Study – einer “population-based prospective study” – zu Studienbeginn 40-75 Jahre alt waren.

Die Forscher folgten den Teilnehmern klinisch über einen durchschnittlichen Zeitraum von 10,1 Jahren, zwischen 2004 und 2017. In dieser Zeit entwickelten 317 Menschen Speiseröhrenkrebs.

Die Forscher unterteilten die Teetemperatur in “sehr heiß” – also eine Temperatur von über 60°C – und “kalt[oder] lauwarm”, d.h. eine Temperatur, die 60°C erreicht oder unterschreitet.

In ihrer Analyse betrachteten die Forscher auch eine “berichtete kürzere Zeit vom Teegießen bis zum Trinken” – also auf einer Skala zwischen 2 und 6 Minuten Wartezeit, sowie eine “berichtete Präferenz für sehr heißes Teetrinken”.

Insgesamt ergab die Studie, dass das Trinken von 700 Millilitern (ml) “sehr heißem” Tee pro Tag die Wahrscheinlichkeit von Speiseröhrenkrebs um 90 Prozent erhöht, verglichen mit dem Trinken der gleichen täglichen Menge an kaltem oder lauwarmem Tee.

“Unsere Ergebnisse stärken die vorhandenen Erkenntnisse, die einen Zusammenhang zwischen Heißgetränketrinken und dem Risiko von Speiseröhrenkrebs belegen”, kommen die Forscher zu dem Schluss.

Dr. Islami und Kollegen fuhren fort: “Es könnte daher eine vernünftige Maßnahme der öffentlichen Gesundheit sein, diese Ergebnisse auf alle Arten von Getränken zu übertragen und der Öffentlichkeit zu empfehlen, darauf zu warten, dass sich die Getränke vor dem Verzehr auf[unter] 60°C abkühlen”.

“Viele Menschen trinken gerne Tee, Kaffee oder andere heiße Getränke. Unserem Bericht zufolge kann der Konsum von sehr heißem Tee jedoch das Risiko von Speiseröhrenkrebs erhöhen, weshalb es ratsam ist, vor dem Trinken zu warten, bis sich heiße Getränke abgekühlt haben”.

Fasten: Nutzen und Risiken für die Gesundheit

Das Fasten wird häufig mit dem Monat Ramadan in Verbindung gebracht. Während Sie dies lesen, engagieren sich Milliarden von Muslimen auf der ganzen Welt für diese Glaubenserklärung, die darin besteht, von morgens bis abends auf Essen und Trinken zu verzichten. Während das Fasten für den Ramadan auf spirituelle Überzeugungen zurückzuführen ist, entscheiden sich viele von uns dafür, mit dem Glauben zu fasten, dass es unserer Gesundheit nützt. Aber tut es das?
Place setting

Eine Reihe von Studien haben vorgeschlagen, dass intermittierendes Fasten zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat, darunter Gewichtsverlust, niedrigerer Blutdruck und reduzierter Cholesterinspiegel.

In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien gezeigt, dass intermittierendes Fasten – das periodische Enthalten oder Reduzieren der Nahrungs- und Getränkeaufnahme – gut für uns sein kann und es zu einem der beliebtesten Ernährungstrends weltweit macht.

Eine der bekanntesten intermittierenden Fastendiäten ist die 5:2 Fast Diet – ein Plan, der beinhaltet, die empfohlene Kalorienzufuhr für 5 Tage pro Woche zu essen, aber die Kalorienzufuhr für die restlichen 2 Tage auf 25% zu reduzieren – auf 500 Kalorien pro Tag für Frauen und 600 pro Tag für Männer.

Laut Dr. Michael Mosley – Autor der Fast Diet Bücher – kann dieser Ernährungsplan nicht nur Menschen helfen, Gewicht zu verlieren, sondern er bietet auch eine Reihe anderer gesundheitlicher Vorteile.

“Studien über intermittierendes Fasten zeigen, dass die Menschen nicht nur Verbesserungen des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels, sondern auch der Insulinempfindlichkeit sehen”, ergänzt er.

Im Juni 2014 berichtete Medical News Today beispielsweise über eine Studie, in der vorgeschlagen wurde, dass periodisches Fasten – definiert in der Studie als ein Tag nur Wasserfasten pro Woche – das Risiko von Diabetes bei Menschen mit hohem Risiko für die Krankheit verringern kann.

Eine weitere Studie, die von Dr. Valter Longo und Kollegen von der University of Southern California (USC) in Los Angeles durchgeführt wurde, ergab, dass längere Fastenzeiten – 2-4 Tage – das Immunsystem sogar “neu starten” können, alte Immunzellen entfernen und neue regenerieren – ein Prozess, von dem man sagt, dass er vor Zellschäden durch Faktoren wie Alterung und Chemotherapie schützen könnte.

Aber welche Mechanismen liegen den vorgeschlagenen gesundheitlichen Vorteilen des Fastens zugrunde?

Die potenziellen Vorteile des intermittierenden Fastens

Da der Körper während des Fastens nicht in der Lage ist, seine Energie aus der Nahrung zu beziehen, taucht er in Glukose ein, die in der Leber und den Muskeln gespeichert ist. Dies beginnt etwa 8 Stunden nach dem Verzehr der letzten Mahlzeit.

Wenn die gespeicherte Glukose aufgebraucht ist, beginnt der Körper, Fett als Energiequelle zu verbrennen, was zu einer Gewichtsabnahme führen kann.

Dr. Razeen Mahroof von der University of Oxford in Großbritannien erklärt, dass die Verwendung von Fett als Energiequelle dazu beitragen kann, die Muskeln zu erhalten und den Cholesterinspiegel zu senken.

A woman with a tape measure around her mouth

Wie Sie einen Hauch von Ostern in Ihre Hochzeit integrieren können

Ostern ist eine Zeit der Liebe, des Nachdenkens und des Verbringens von Zeit mit der Familie und denjenigen, die du liebst. Und obwohl nur 1% der Paare sich dafür entscheiden, jedes Jahr am Osterwochenende zu heiraten, kann es tatsächlich eine gute Zeit sein, alle für eine Hochzeit zusammenzubringen.

Wenn Sie keine Gäste haben, die möglicherweise weggehen, bedeutet das Heiraten um Ostern, dass Sie die Jahreszeit in Ihrem Thema nutzen können, sowie das Beste aus den langen Wochenendtagen ohne Arbeit machen.

Wenn Sie also daran denken, um die Osterzeit herum eine Hochzeit zu feiern, hier sind einige subtile Möglichkeiten, wie Sie die Zeit in Ihren großen Tag integrieren können.

Helle Pastelltöne

Ostern hatte schon immer einen sehr frühlingshaften Look, obwohl wir Ostern im Herbst in Australien feiern! So kann die Einbeziehung einiger Pastellfarben in Ihre Hochzeit eine gute Möglichkeit sein, das Thema in ein wenig zu bringen.

Helle und frühlingshafte Farben wie pastellgelb, rosa, blau und grün sind eine schöne Möglichkeit, die Jahreszeit an den Tag zu bringen. Sie können sich für diese in Ihrer Dekoration, Einladungen, oder sogar Ihre Hochzeitsfeier.

Wie bei jedem Thema möchten Sie sicherstellen, dass, wenn Sie ein paar Farben zusammensetzen, Sie nichts zusammenstoßen. Wähle zwei Feature-Farben, die du als Hauptmotiv verwenden kannst, und verwende diese für deine großen Gegenstände, wie z.B. deine Brautjungfernkleider und Einladungen. Leichtere Touchers in Blumen, Bomboniere oder sogar Desserts können dann für diese anderen Farbmerkmale verwendet werden.

Wenn Sie Weiß verwenden, um diese Pastelltöne auszugleichen, erhalten Sie auch mehr Platz für Ihre Farbgebung und können alles zusammenbinden, was Ihnen eine fantastische Pastell-Extravaganz bietet!

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Viele Blumen

Bei Ostern dreht sich alles um Auferstehung und Geburt, so dass viele natürliche Elemente, insbesondere Blumen, gut zu Ihrem Thema passen. Anstatt auf den Grüntrend des einfachen Laubs zu setzen, entscheiden Sie sich für große Blüten und leuchtende Farben, wenn es um Ihre Blumen geht.

Sie können ein florales Hängeelement oder eine atemberaubende Blumenwand wählen, die Ihre Gäste genießen können, wenn es um die Fotozeit geht. Was auch immer es ist, ein Fokus auf Ihre Blüten wird zu diesem Frühlingsgefühl für Ihren großen Tag beitragen.

Unsere Lieblingspflückungen für Blumen, die in dieser Zeit in der Saison sind, sind Rosen, Proteasen, Iris, Babyatem und natürlich Margeriten.

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Eine Gartenzeremonie

Es kann ein bisschen kühler von Ostern werden, um Ihre gesamte Hochzeit draußen zu haben, aber ein Element davon, wie Ihre Zeremonie, draußen zu haben, ist eine großartige Möglichkeit, etwas Natur in Ihren Tag zu integrieren.

Eine Location mit einem Pavillon zu finden oder ein klares Zelt zu mieten, ist eine gute Möglichkeit, Ihre Hochzeit im Freien zu feiern, ohne im Herbst zu den Elementen neigen zu müssen.

Außerdem gibt es immer viele Möglichkeiten, wenn es nur um eine Zeremonie im Freien geht, ob es nun darum geht, einen Garten zu mieten oder ein Empfangszentrum mit einem Außenbereich zu finden.

Wenn Sie das Cover haben, können Sie auch mit einer Gartenparty im Stil einer Canape-Stunde für Ihre Gäste feiern, während Sie Ihre Fotos machen lassen.

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Checkliste

Haben Sie eine Checkliste, die auf Ihrem Stil und Ihrer Vision basiert. Willst du mehr Familienfotos? Oder mehr Fotos von der Zeremonie? Setzen Sie sie auf Ihre Checkliste, damit Sie beim Treffen mit Ihrem Fotografen nicht vergessen. Sie können jederzeit auf die Checkliste zurückgreifen, um bessere Entscheidungen zu treffen.

Wie Sie auf Ihren Hochzeitsfotos gut aussehen können

Nach monatelanger Planung ist es endlich der Tag! Und der Tag verging im Handumdrehen. Du erinnerst dich vage an die weinenden Gelübde, das Gesicht deines neuen Mannes und ein verschwommenes Gesicht und die Leute, die dir gratulieren. Die eine Sache, die Ihnen hilft, diese Erinnerungen nah zu halten, ist Ihre Hochzeitsfotos.

Wir können nicht betonen, wie wichtig die Hochzeitsfotografie ist! Die Blumen welken, deine Einladungen werden weggeworfen und der Kuchen wird gegessen. Aber die Fotos, sie fangen Erinnerungen und all die kleinen Momente ein, die du im Chaos verpasst hast. Die Fotos erzählen dir eine Geschichte, deine Geschichte, den ersten Tag von dir und deinem Partner als Ehepaar. In den kommenden Jahren werden Sie diese Fotos herausziehen, um sie neuen Freunden, Ihren Kindern oder sich selbst in Erinnerung zu rufen.

Nun da Sie verstehen, wie wertvoll Ihre Hochzeitsfotos werden, wie gehen Sie über das Sicherstellen, dass sie qualitativ hochwertig sind und wirklich die Emotionen des Tages reflektieren? Wir haben einige Tipps, wie du mit ein wenig Vorbereitung und Tricks direkt vom roten Teppich aus am besten aussehen kannst!

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Professionelles Haar und Make-up

Du kennst das Gefühl, als du gerade mit frisch gekämmten Haaren aus dem Salon gestiegen bist und dich wie eine andere Person fühlst? Lassen Sie Ihr Haar und Make-up professionell machen, wenn es innerhalb Ihres Budgets liegt, denn es kann einen Unterschied in der Art und Weise machen, wie Sie sich fühlen und es wird sich auf Ihren Hochzeitsfotos zeigen! Wenn du deinen Make-up Artist auswählst, schaue dir die Arbeit an, die sie mit anderen Bräuten gemacht hat, und ob das der Look ist, den du suchst. Einige Künstler bevorzugen natürliches Hochzeitsmake-up, während andere das rauchige Auge mögen, die Perfektion der vollen Abdeckung. Kommunikation ist der Schlüssel zur Erfüllung Ihrer Erwartungen an den von Ihnen gewählten Künstler, so dass Sie beide auf der gleichen Seite stehen.

Zahlen Sie auch ein wenig mehr für diese Probesitzung, damit Sie Feedback geben können und Sie beruhigt sind und wissen, was Sie am Hochzeitstag erwartet.

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Wählen Sie den richtigen Fotografen aus

Wenn es eine Sache gibt, die Sie an protzen sollten, ist ein Hochzeitsfotografiepaket. Fotografen haben individuelle Stile, Ideen und Signaturaufnahmen, ebenso wie Ihre Recherchen! Leider kommen höhere Raten in der Regel mit Erfahrung und Fähigkeiten. Aber wenn es um Hochzeitsfotografie geht, bedeutet mehr Erfahrung nicht unbedingt das Beste. Sie wünschen sich einen Fotografen, mit dem Sie sich wohlfühlen können. Tauschen Sie E-Mails mit ein paar Fotografen aus oder treffen Sie sich sogar persönlich, um zu sehen, ob Ihnen die Persönlichkeit gefällt und ob Sie beide auf der gleichen Seite über Ihre Vision stehen.

Recherchieren Sie
Führe deine Nachforschungen durch! Setzen Sie Ihre besten Stalking-Fähigkeiten ein und besuchen Sie die Website der Fotografen, Instagram und sogar Facebook-Seiten. Durchkämmen Sie die Alben, lesen Sie die Rezensionen, fragen Sie sich, ob jemand einen guten Fotografen hat, den er empfehlen kann. Schließlich ist Mund-zu-Mund-Beatmung die beste Art der Rezension! Wählen Sie keinen Fotografen aus, der auf ein paar Fotos basiert, die Ihnen gefallen. Sie wollen konstant gute Fotos.

Jeder halbwegs anständige Fotograf kann Fotos machen, aber ein guter kann die besten auswählen und sie konsequent bearbeiten. Entscheiden Sie, welchen Stil Sie mögen und welchen Hochzeitsstil Sie haben und finden Sie einen Fotografen, der am besten zu Ihrem Stil passt.

Schönheitsbehandlungen zur Vorbereitung auf Ihre Hochzeit

Es sei denn, Sie sind eine Berühmtheit, Ihr Hochzeitstag ist wahrscheinlich ein Tag, an dem Sie am meisten fotografiert werden. Und du wirst diese Fotos noch viele Jahre lang haben, damit du aussiehst und dich wohl fühlst!

Zwischen den Stunden der Recherche nach dem perfekten Veranstaltungsort, der Buchung des Fotografen, dem Anprobieren mehrerer Brautkleider, ist es keine Überraschung, dass die Hochzeitsplanung eine anstrengende und emotionale Zeit ist. Füge einen Vollzeitjob hinzu und die Selbstversorgung wird nahezu unmöglich!

Sie heiraten die Liebe Ihres Lebens und Ihre Hochzeitsplanung sollte ein lustiger und aufregender Prozess sein. Vernachlässigen Sie also nicht die Selbstversorgung und genießen Sie den Planungsprozess gemeinsam. In diesem Sinne, hier sind einige vor der Hochzeit Schönheitsbehandlungen / Self-Care-Aktivitäten, die Sie sich selbst behandeln können und Sie werden die leuchtende Braut an Ihrem Hochzeitstag sein!

Noch 1 Jahr bis zum Start
Wenn Sie schon immer darüber nachgedacht haben, fit und gesund zu werden, aber nie wirklich die Zeit oder Motivation gefunden haben, ist JETZT die perfekte Zeit! Wir denken, dass jede Frau schön ist und ihren Körper umarmen sollte, also sagen wir dir nicht, dass du abnehmen sollst. Wenn du einen eher sitzenden Lebensstil geführt hast, ist es an der Zeit, dich zu bewegen! Ob Sie die Gewichte schlagen oder beim Yoga ausdehnen wollen oder sogar 20-minütige Spaziergänge nach dem Abendessen, kann Ihnen eine Welt des Guten bieten. Beginne mit kleinen Zielen und gehe von dort aus. Du wirst überrascht sein, welchen Unterschied kleine Änderungen in einem Jahr machen!

Also hast du es wahrscheinlich schon herausgefunden – Mama hatte Recht, du bist, was du isst. Die Nahrung, die du konsumierst, geht direkt in deine Zellen. Wenn Sie also eine strahlende Haut möchten, fangen Sie an, mehr Gemüse zu essen und mehr Wasser zu trinken! Diese brauchen eine Weile, um zu zeigen, also je früher Sie anfangen, desto eher wird sie sich auf Ihrer Haut und Ihren Haaren zeigen.

pre-wedding beauty treatments

Apropos Haar, es gibt Haare, die wir loswerden wollen, und es gibt Haare, die wir pflegen und wachsen lassen wollen. Selbst wenn Sie Haarverlängerungen für Ihren Hochzeitstag erhalten, kann Ihr Haar von einigen TLC profitieren. Die gesunde Ernährung, die Sie essen, wird sicherstellen, dass das neue Wachstum gesund und stark ist. Wir empfehlen, einmal pro Woche eine gute Haarmaske zu verwenden, um Ihr Haar zu behandeln, besonders wenn es durch die Färbung beschädigt ist.

pre-wedding beauty treatments

Egal welchen Kleidungsstil Sie tragen werden, Sie wollen sicherstellen, dass Ihr Körper haarlos und babyweich ist. Erwägen Sie eine Laser-Haarentfernung! Es ist eine Investition, aber auf Wiedersehen, Rasiermesserverbrennungen und eingewachsenes Haar! Du brauchst etwa 6 bis 9 Sitzungen, also ist es gut, früh loszulegen. Wenn Sie sich Sorgen um die Schmerzen machen, ist es minimal und es lohnt sich, sich nicht noch einmal um die Rasur kümmern zu müssen.

Noch 9 Monate bis zum Start

Einige von uns sind genetisch mit guter Haut gesegnet und andere müssen sich einfach mehr Mühe geben. Alle Augen werden auf Sie an Ihrem Hochzeitstag gerichtet sein und es hat noch nie eine wichtigere Zeit gegeben, um sicherzustellen, dass Ihre Haut in einem Top-Zustand ist. Der Stress bei der Planung der Hochzeit kann sich nachteilig auf Ihre Haut auswirken und Entzündungen und Akne verursachen. Managen Sie Ihren Stress, indem Sie in Yogakurse gehen oder wenn Sie Zeit haben, greifen Sie sich Ihre Kopfhörer und folgen Sie einer geführten Meditations-App.

pre-wedding beauty treatments

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen und besprechen Sie Ihre Hautprobleme. Ein guter Dermatologe wird in der Lage sein, einen Behandlungsplan zu empfehlen, der Ihre Bedenken berücksichtigt. Lichttherapie, Mikrodermabrasion und Gesichtsmassagen sind sehr effektiv und geben Ihnen die beste Haut Ihres Lebens.

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Noch 6 Monate bis zum Start

Bist du schuldig, dass du deine Augenbrauen überfüllt hast? Jetzt ist es an der Zeit, die Pinzette herunterzulegen und das Haar wachsen zu lassen. Wenn Sie natürlich dünne Augenbrauen haben, können Sie Microblading in Betracht ziehen. Es ist ein semi-permanentes Verfahren, bei dem haarähnliche Schnitte auf die Augenbrauenpartie angewendet werden, um natürliches Haar nachzuahmen. Es ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden und ist ein Meilenstein in Sachen Schönheit. Sie verbringen viel weniger Zeit damit, sich morgens vorzubereiten, und es lässt Sie auch ohne Make-up wacher und zusammengesetzt aussehen. Die Ergebnisse können je nach Hauttyp zwischen 12 und 24 Monaten anhalten. Es ist ziemlich teuer und erfordert Nachbesserungen alle 6-12 Monate, also bedenken Sie die Kosten, bevor Sie in diese Vorhochzeitsschönheitsbehandlung eintauchen.

Noch 3 Monate bis zum Start

Niemand besucht gerne den Zahnarzt, aber wir müssen gehen, um der Schönheit willen. Ein strahlendes, weißes Lächeln kann dich so viel glücklicher und strahlender aussehen lassen. Besuchen Sie Ihre Zahnarztpraxis für eine saubere und bleichende Behandlung. Sie können auf Ihren Hochzeitsfotos weit und sicher lächeln und wissen, wie wunderschön Ihr Lächeln ist!

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Wenn Ihr Hochzeitstag näher rückt, ist es an der Zeit, Ihrem Schlaf besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Der Stress der letzten Minute bei der Planung und Durchführung von Änderungen wird Ihren Schönheitsschlaf stark beeinträchtigen. Führen Sie eine nächtliche Routine ein, bei der Sie ein entspannendes Bad nehmen, eine Tasse Tee trinken und vor dem Schlafengehen etwas lesen. Der Schlaf ist so wichtig für die Geweberegeneration, dass Sie aufwachen und sich frisch fühlen werden!


Kleiderkollektion

Da die wichtige Momente und Events aus Ihrem Leben nicht wegzudenken sind, bieten wir Ihnen unter anderem eine Reihe von Abendkleider, Coctailkleider, Abiballkleider und Taufenkleider bzw. Kommunionkleider. Es geht immer um die höchste Qualität und die weichsten Stoffe. Wir kooperieren mit den Besten in diesem Bereich ebenfalls. Auf diese Weise sind Sie immer perfekt und dem Anlass entsprechend angezogen.

Ihre kleine Prinzessinen sind natürlich auch eingeschlossen, damit sie auch glamourös und glänzend wirken. Wir bieten den kleinen Schätzchen Ihres Alltags Kleider, die mit Lächeln auf Ihre glückliche Gesichter begleitet werden. Außerdem bei uns ist es zwar preisgünstig aber immer hochwertig.

Damit am Ende eines wichtigen Tages ein schöner Moment da ist, der Sie lächeln ließ, bieten wir Ihnen das, das dieses Lächeln auf Ihren Lippen gebracht hat.

Kollektion von Abendkleider

Da die wichtige Momente und Events aus Ihrem Leben nicht wegzudenken sind, bieten wir Ihnen unter anderem eine Reihe von Abendkleider, Coctailkleider, Abiballkleider und Taufenkleider bzw. Kommunionkleider. Diese Momente erleben Sie also nur einmal im Leben und es ist wichtig, dass der entsprechende Wert darauf gelegt wird. Aus diesem Grund sind unsere Kleider auch einzigartig und unwiederholbar. außerdem geht es immer um die höchste Qualität und die weichsten Stoffe.

Diese Momente erleben Sie also nur einmal im Leben und es ist wichtig, dass der entsprechende Wert darauf gelegt wird. Aus diesem Grund sind unsere Kleider auch einzigartig und unwiederholbar.

In diesem Bereich kooperieren wir ebenfalls mit den Besten der Art.

Bekannte Namen wie Dayi, Sima Coutoure usw. Sie haben mit schönem und qualitativem Stoff zu tun, der Ihre Figur schmeichelt. Kurze sowie lange, aber immer elegante Kleider stehen Ihnen zur Verfügung,günstig und trotzdem wirklich hochwertig, damit die Events in Ihrem Leben und das Leben Ihrer Geliebten glanzvoll gefeiert werden.

Anpassungen und Änderungen können natürlich auch in diesem Fall in Kooperation mit unserer potenziellen Schneiderin und Näherin übernommen werden, falls Sie diese Aufgabe nicht mithilfe Ihrer eigenen Person erledigen möchten bzw. können. In dem Fall,dass Sie sich wünschen, dass die Änderungen von uns übernommen werden (Ihre Zeit ist, ja, selbstverständlich wichtig) dann entstehen kleine Anpassungskosten, die wir Ihnen direkt mitteilen.

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